Frescoブログ

地域の素敵なお店をご紹介♪今回は、九十九里ハーブガーデンさんを取材しました。ハーブ園やレストランなどがあり、小さなお子様からご高齢の方まで幅広く楽しめるスポットです。

今回は、この寒い冬に憩いのひと時を与えてくれる「寝室」の作り方（後編）をお伝えします。 質の良い眠りを確保するための寝室計画を主寝室中心にお届けします。

睡眠時間から考えると寝室は人生の1/3を過ごす場所です。 今年の冬をきっかけに寝室についてもう少し大切に考えてみませんか？ ということで今回は「寝室」に注目して質の良い眠りを確保するための寝室計画の３つのポイントを紹介いたします。